七の日記

日々のできごとを綴ります

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昼食は自家製柚胡椒でグリーンカレーに挑戦!

乳化剤
漂白剤
無添加のココナッツミルクを発見!
即購入 400mlで238円だった

玉葱1/2個みじん切り
鶏挽き肉と炒めてピ-マンも


火が通ったらココナッツミルク投入
火が通ったら自家製柚胡椒を結構な量加えて軽く煮込む


出来上がりには大好きなパクチーを添えていただきます!


畑の大根サラダとレタスも一緒にお野菜三昧

なんちゃってとは言えないくらい良い出来のグリーンカレー


青唐辛子入ってますから雰囲気はアジアンテイスト

今日は暑かったのでなんとなくカレーが合うような気がした


夏に向けて暑さに耐えられる身体になるよう
食事も暑い国の献立を取り入れていくのが賢明かもしれない


*追記*
とても簡単
柚胡椒のチューブを購入したら気軽に作れるのでは
鶏もも肉 茄子 筍などあれば更にグレードUP☆
お薦めです

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