拙ブログにご訪問ありがとうございます

午前中、温泉へ出かける準備中に上司から入電
その関連で講師とも連絡を取り合ったりと
芋づる式に仕事が増え
結局何だかんだで時間を取られた

昼前に帰宅できない時間となり
温泉に行く気が失せた
温泉療養は延期..

買い物をかねてウオーキングに出かける
途中、万歩計がSTOPに気づいて
慌ててSTART　

帰宅後にはほぼ1万歩をクリア
温泉の替りにお昼寝タイム

水素吸入しながらだったのでよく寝れた

夕食は天ぷら
家庭菜園の収穫野菜がメイン

八分搗き米
天ぷら　　毎回米油で揚げている　茄子　茗荷　オクラ　モロヘイヤ　人参
　　　　　えのき茸　　蓮根のお肉はさみ揚げ(成田産の蓮根)
　　　　　自家製天つゆ　大根おろし添え
自家製胡瓜のきゅうちゃん漬け
自家製紫蘇の実の漬物
麦茶

今日も美味しく頂けた
ご馳走様でした！

空気の入れ換えで窓を開けたら
成田に帰ってくる飛行機が見えた

お帰り！

最後までお読みくださりありがとうございます