午後から主人は家で創作活動

秋には名古屋のギャラリーで作品の展示があり
そのお知らせフライヤーが郵便で届いた

思いも寄らないオファーだったのでちょっとした驚きだった

早速40枚ほどコピー
恩師の先生に報告した際喜んでくれたそうだ

夕食は天然鰤のお刺身

冬瓜の特大サイズがあと2つ家の廊下に転がってる

延々冬瓜の御味御汁だけど
夏の冬瓜は身体にとても良いので頻繁に調理してる

家庭菜園の収穫ピーマン14個をしめじと炒めて胡麻を振って簡単に

胡瓜

天ぷらは玉葱と人参　北海道産のコーンとしらすのかき揚げ　青さも振って
収穫したてのオクラ
茗荷も揚げて

手造りアップルサイダー

麦茶
りんご酢ドリンク
飲みやすいCRYSTAL GEYSER

お陰様で今日も美味しく完食！！
ご馳走様でしたm(_ _)m

食材全てに関わった人、ものに感謝です
ありがとうございますm(_ _)m

最近始めたことは
日拝とお茶湯

それと今月購入した掃除機が自分史上最高に良くって
一日6回くらいかけてる

なので
掃除機をかけること♡

も加えてこの3つ

最後までお付き合いくださりありがとうございます(^^)