昼前からほぼ一日中霧雨が降り続いた

散歩＆EARTHINGを済ませた後だったので良かった～

家庭菜園で育ててもらったハーブ、レモングラスを収穫して干してもらったので
今日はハーブティ用にカット

その前に今日の夕食はお気に入りのミートソースのペンネ、ボローニャ風

今日は200㌘のお肉を予め玄米塩麹で下ごしらえしておいたせいか
いつも以上に美味
主人も今日のは美味しいとのこと

良かったです　
その一手間で味はがらっと変わるんだよね

天然酵母パンで簡単ガーリックトースト
もう一種類はアボガドと茹で卵のマヨネーズソースのせトースト(写真はナシ)

炭酸水
りんご酢ドリンク

バターナッツかぼちゃでパンプキンスープ
これ絶品だった

薬膳だしと牛乳のみ
こってり甘くてまるでバターが入ってるみたい

去年は出来がいまいち　
でも今年はよく出来てて10個位収穫できそう

畑のバジルの出番です

お陰様で美味しく完食！！
ご馳走様でしたm(_ _)m

バターナッツ最高

週末来る孫の離乳食にはうってつけ
即火が通るありがたいかぼちゃです

食材全てに関わった人、ものに感謝です
動植物の命に感謝
ありがとうございます

今日の手仕事
レモングラス700㌘弱を切る

150㌘づつ個装にして冷蔵庫へ
残りは即淹れていただきます

切った端からレモンのような良い匂い

大の里の記事
この千代魂ってコラムは結構面白い

千代大海..入門前のエピソードがスゴくて印象的な力士だったなぁ

10月3日は柏で巡業アリ

チケット完売で．．残念！

お付き合いありがとうございます

今日お仕事の方、お疲れ様でした！