夕食は塩水唐揚げ

天気予報によると今日は昨日より5度近く低いらしい

寒いっ！！けど寝具のシーツやらもろもろカバーは洗濯
パジャマは毎日洗濯
布団は晴れたり曇ったりしてるけど　干して天日干し

お日様の力を吸収して(日光消毒)安眠を目指す

今日は午前中やんごとない用事の為外出

家事を済ませてから美顔器　これ必須

主人は今日も教室と勉強の為昼食持参でお出掛け

明日は娘に送る家庭菜園の野菜の収穫をお願いしよう

湊川親方の解説を聞きたくて
今日は大相撲観戦を済ませてから夕食の準備

ついこの間まで現役力士だった親方が対戦した力士の描写とか説明には
実感がこもった説得力があるし惹き付けられる
昨日ABEMATVでおはだつるつるで出演してた

大御所の解説も良いけど私はフレッシュな親方の説明に好感しかない

人選凄く良いと思う！！

夕食は塩水に漬けた鶏肉を片栗粉を付けて揚げた塩水唐揚げ
一人一枚揚げて美味しくいただいた

秋川牧園のお肉は臭みが無くて好き
付け合わせは畑のキャベツ　カリフラワー　ピーマン　フェンネル

いつものミルキークイーン
真っ白く見えるけど七分搗き米
糠残ってるので白米より栄養◎

もやしの和え物　すり胡麻をたっぷり

御味御汁の具は　大根　人参　しめじ　煮干し　薬膳だし　自家製手造り味噌　鳴門の若布

里芋の煮転がし　柚子の皮をのせて香りを楽しみます

自家製炭酸水もセット

お陰様で美味しく完食！
ご馳走様でしたm(_ _)m
美味しかったです
ありがとうございました

食材全てに関わった人、ものに感謝です
大地と海の恵みにありがとう

動植物の命を本当にありがとうございます

明日は早めに朝の散歩＆リラックスタイムに行きたいな

ということで今日は早めの就寝...

最後までお読みくださりありがとうございますm(_ _)m