午後は主人がシェスタ中に私はアーカイブ視聴

誰かがリビングにいると落ち着かない

誰かが家に居ると勉強が捗らない...(^^ゞ

夕食はビビンパ 

もやし

人参　

ほうれん草

大根とレタス

これらを一種類ずつナムルにして

お肉(和牛)を焼く

これらをご飯が盛り付けられた丼にのっけていただきます！

御味御汁の具は　鳴門のわかめ　玉葱　じゃが芋　煮干し　薬膳だし　合わせ味噌

手作りミルクゼリー

りんご酢ドリンクをセット

お陰様で美味しく完食！美味しかったです

ご馳走様でしたm(_ _)m

大地の恵みに感謝

動植物の命をありがとう

食材全てに関わった人、ものに感謝です

今日も元氣な畑の恵みをたくさんいただいた

私の身体になってくださってありがとうございますm(_ _)m

さて明日は今週3回度目の出勤日

頑張ります～

拙blogにご訪問ありがとうございます