暑中お見舞い申し上げます

しばらく更新出来ずにいましたが

今日はようやくUPできて毎日の日課が戻ってきたかな

更新していなかった日でも

ご訪問してくださってありがとうございますm(_ _)m

梅雨開け前と

大暑からは気温や空気が少し変わったように感じているこの頃

熱中症などにもかからず

お陰様でフツーに生活できていることが有難い

母子支援の仕事

カフェ手伝いが二日

休みの日はZoom講座受講

二夜連続でZoom講座受講等‥

スマホの容量がフルに近くなってて

夕食の画像が保存できていなかったことに気づき　　...哀しい..

先週金曜日の夕食は冷やし中華だけは保存されてた　涙

千倉南瓜(すごく美味しい)の煮物

白茄子に大葉を巻いて焼いた一皿

味付けは甘味噌

山盛りの冷やし中華

豊作の胡瓜は二本

卵

カニカマ

むきむき海老

トマト

鳴門のわかめ

もやし

麦茶

自家製炭酸水もセット

通年昼でも夜でも麺類OKの主人と私

お陰様で毎食毎食美味しく完食！

ご馳走様でしたm(_ _)m

食材全てに関わった人、ものに感謝です

大地の恵みをありがとう

動植物の命にも感謝

今年はオレンジ色のトマトが豊作～嬉しい

栄養価で言えばシスリコピンが豊富とのこと

この土日のEARTHING景色

8時半でも30度近いので公園にいる人影はまばら

この景色を独り占め

勿体ないです

この木の下

木陰でのんびり横になると涼しくて

爽やかな風が通り抜ける

心地良い私の居場所

別の意味だけど

寄らば大樹の陰？？

元気に咲く黄色い秋桜

夕食の千倉かぼちゃの色に似てる...

明日は母子支援のイベント講座

おなじみの親子さんの来訪ではあるけれど

笑顔を絶やさずWelcomeしよう

ひきつらないように気を付けなければ...！！

最後までお読みくださりありがとうございますm(_ _)m

今日お仕事の方々、お疲れ様でした！