ご訪問ありがとうございます

終日雨で冷える感があった一日

身体を温めるカレーにした

にんにくと生姜をみじん切りで各大2ほど
やくぜんだしも入れた

ターメリックと白胡椒も結構な量

友人から教えてもらった里芋のカレー
ベジタリアン向けのカレーレシピだそうだが
お肉をいれたりもろもろアレンジしてみた

サラダは紫芋が...びっくりする色
だけど甘い！

ロメインレタスとプリーツレタス
トマト三種
甘酢に漬けたラディッシュ
紫芋
ゆで卵
乾燥フェンネルをかけると
良い香りだ

ドレッシングは胡麻油と楽京を浸けた漬汁
捨てるのが忍びなくてドレッシングに活用
全部頂きます！

楽京のエキスがお酢に溶け出している
捨てるのはもったいない

サラダ全て家庭菜園の収穫野菜

11月になっても家庭菜園のトマトを食べれるなんて...！

盛り付けは大相撲観ながら
...凡人の盛り付け　汗

里芋のカレー　麦入り八分搗き米
御味御汁/　自家製味噌　長葱　お麩　油揚げ　やくぜんだし
小松菜のお浸し/　カボスジュース　お醤油　鰹節
サラダ/　ロメインレタス　プリーツレタス　トマト三種　紫薩摩芋　自家製ラディッシュ甘酢浸け　ゆで卵　乾燥フェンネル
ヤクルト1000(主人)

直ぐに身体が足元からポカポカしてきた

美味しく完食
収穫野菜最高っ
いつもながら主人に感謝している
ありがとうございます

LINEでお孫ｓから
ピコ太郎とセサミSTコラボの歌＆ダンス？を見せてくれた
音感が良い二人
動きがE！

日曜日は二人のお留守番サポートに行く予定
7時台の電車に乗車予定だ
風邪引かないように体調管理しよう

10時からWカップ
観戦中！

最後までお読みくださりありがとうございます