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今日は仕事関連での招集＆連絡会などで買い物ができず

夫様の家庭菜園の収穫野菜と家にある食材で夕食

5時過ぎに帰宅できたので
大相撲名古屋場所を観戦しつつの食事作り

　

三輪素麺
オクラ入りおつゆは金笛　大葉　摺りおろし生姜
鯖の水煮
冷や奴　おかか　梅干しのせ
お稲荷さん
枝豆
ミニトマト3種盛り合わせ
甘党美人　自家製玄米醤油麹で
焼き茄子　鰹節
胡瓜の甘酢胡瓜生姜

湿度高くて火を使う食事作りは
気合いが必要
煮魚や焼き魚は作る気にならず
手軽に食べれる缶詰にした

骨まで食べれるので色々と助かる