七の日記

日々のできごとを綴ります

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夕食は鰹のたたきにカボスをかけて


拙ブログにご訪問ありがとうございます


大分の方からカボスをお裾分け頂き
その以来その美味しさに惚れ込んだ


早速メルカリで農家の方から購入
直送がとてもありがたい
しかも作り手の方々と直にやり取りが出来るのがメルカリの醍醐味


生鮮品や特産品の購入など
我が家は活用させてもらっている


畑の玉葱を持って来てもらうのを言い忘れた
よって玉葱なしの鰹のたたき
カボスを絞って爽やかに



八分搗き米 
じゃが芋の御味御汁 じゃが芋 麦味噌 三陸わかめ 煮干しや昆布の出汁
鰹のたたき カボス 自家製ぽん酢 
苦瓜の炒め物 苦瓜 花鰹 鹿児島黒豚
麻婆茄子 米茄子 長葱 ピーマン にんにく 新生姜
胡瓜の酢の物
麦茶
デザートはむき甘栗


なんとDAISOにて購入
保存料・着色料不使用


麻婆茄子は家庭菜園のお仲間から頂いた
中村屋のレトルト麻婆茄子ソース
別袋の粉山椒がピリピリ効いていた!
美味しく頂いた
スパイス大好きだー



仕事に
家事に
今日も無事自分のノルマを果たせた充実感がある



午前中の通勤も含め
午後は所用で忙しかった
時短よりも歩きを選択


チェックしたら結構歩いてた


コレが毎日だと絶対痩せるのだけれど(*^_^*)



最後までお付き合いくださりありがとうございます

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