夕食はパスタ
今日は職場から歩いて帰宅
ほぼ9000歩ほど
職場は自宅から東
出勤時は太陽に向かって歩き
帰宅時も太陽に向かって歩く
私の腕は土方焼け
ビタミンDはしっかり作られる
日焼けはまぁ...良しとしよう
時間が無かったのでパスタ
ナポリタンと言えるのか?
ナポリタン パスタ 生葱 人参 赤色と緑色のピーマン 鎌倉ハムのウインナー
先月作っておいた自家製トマトソース 塩麹 自家製タバスコ トマトケチャップ
御味御汁 じゃが芋/インカの目覚め、他 三陸生わかめ しめじ 油揚げ ニラ 麦味噌
冷や奴 鰹節
麦茶
今日はトマトケチャップにカクキューの赤味噌を小さじ1、溶いてみた
全然違和感ないしコクがでた
今後も追加しよう
今日も一日無事仕事を終えたことに感謝です
最後までお読みくださりありがとうございます