ご訪問ありがとうございます

先週仕事を張り切ったことや
土日と防犯パトロールに会議と重なったことで
今日の会議はパス　ゆっくりしたい

小雨の中傘を差し買い物や雑用に出掛けた

お昼は大好きなこちらのお蕎麦
patent登録してあるんだなっと今日始めて知る

出汁は鰹節で！
割合を守って出汁を作る
自家製のお味に大満足！

家庭菜園仲間のミスターから頂いた長芋と
姉から送ってもらったお餅を添えてのお餅乗せとろろ蕎麦
ほうれん草と長葱は主人が育てたお野菜

午後は電位治療器に座ってうっかり2時間もお昼寝
結構疲れてるんだなぁと納得

今日の大相撲は4時から6時まで観戦できた　
宇良関の両手ひらひら～がすっごく面白かった
エアはたき込み？？
館内は大いに湧いた

昨日は外食だったので今日は真面目な夕ご飯
鯖の塩焼き

八分搗き米
御味御汁/　お豆腐　三陸生わかめ　ほうれん草　　自家製味噌　やくぜんだし
根菜類の煮物/　大根　人参　昆布　こんにゃく　自家製出汁
白菜の胡麻油炒め/　白菜　胡麻油　塩　醤油少々
塩鯖/　鯖　レモン　大根　
ブロッコリー　紅白なます

お陰様で美味しく完食！
食材とその食材に関わった全ての人とものに感謝
ありがとうございます

明日は忙しい日になる見込み
行事の予定が盛りだくさんだ

リビングの空気の入れ換え時
窓の外をみたら
雲が流れて空がくっきり見えた
星がきらめく夜空だった

明日は降らなさそうだ♪

洗濯物が乾くと思うと嬉しい

最後までお読みくださりありがとうございます