七の日記

日々のできごとを綴ります

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午後はフリー 夕食は焼き魚のカマス

本日は2度目の更新


家庭菜園の収穫野菜 カリフラワー
元気に成長してる!

夕食はカマス


内臓は主人に取ってもらって
私は鱗を取る係
小松菜の根元を切ったのもので
カマスの鱗の逆方向に向かって強くこそげて剥がす


しっかり剥がれたので
ペーパータオルで拭いて
お塩を振って時間をおいてから
グリルで焼く


長方形のお皿が欲しい..
主人が盛り付けた大根おろし


位置が逆

頂いた本枯節 嬉しい!

小松菜にのせて
お醤油とかぼす果汁100%でぽん酢風

家庭菜園の収穫 パプリカがキラキラ


野菜サラダ
 カリフラワー ブロッコリー 人参 サラダ水菜 パプリカ 
 お塩とオリーブオイルだけ

ニラ玉+人参でオイスターソース炒め

昨日の根菜類の煮物
 一日経って味がもの凄く良くしみてる 
 ひなびたお味 結構好きだ

デザートはお汁粉
 湯気でぼんやり..
 黒砂糖を加えてたので味に深みがある

お陰様で今日もおいしく完食!!
ご馳走様でしたm(_ _)m


食材全てに関わった人、全てのものに感謝です
ありがとうございますm(_ _)m


とにかく畑のお野菜が豊作で味が良い!


世間一般で言うところの生ゴミは
我が家では生ゴミとは言わない


ゴミではないから


調理で出た皮やら芯やら
食事で出た骨やら諸々全て畑のコンポに入れている
すべて土に還って肥料となって..といったリサイクルを
家庭菜園当初から行っている


お野菜達のリインカーネションのお手伝い(*^_^*)




最後までお読みくださりありがとうございますm(_ _)m
今日お仕事の方々、お疲れ様でした!

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