いただいた　わしたポーク

厚めに切って...

油をひかずに鉄のフライパンで焼いて

家庭菜園の収穫野菜　

ブロッコリーとフリルレタスをセット

しめじをさっと焼いて

お醤油を少々

出来上がり☆

あ！美味しい！

主人は天然酵母パンに挟んで

頂きます

美味しい♪ともぐもぐ

　

益々元氣が湧いた模様

食べ物の力ってすごいよね

収穫しといたパクチーを乗せて黒胡椒も

こちらも美味しかったです！

パクチーと合う〜！

ご馳走様でしたm(__)m

お仕事の方、今日も元氣で！