七の日記

　夕食はチキン＆里芋カレー

今日は主人が昼食持参で教室の連続に出掛けた 何だかんだと家事を済ませ タキイの種の支払いや 銀行周りをしてから公園をチラ見して帰宅 軽く10000歩を超えた 午後からはスピ友？的なお友だちと ２時間ほど電話トーーーク フィッシング詐欺の話や 親戚が詐欺に引っかかった話では 「凄くいい人だったのに.... 続きをみる

本日の夕食は野菜カレー

拙ブログにご訪問ありがとうございます 頑張って作った家庭菜園の収穫野菜カレー 最初ににんにくと生姜、クミンをオリーブオイルで炒めてから 作るとそれっぽい風味になる 今日は中辛カレー 玉葱　にんにく　生姜　人参　じゃが芋（アンデスレッド）ピーマン　米茄子 お肉（玄米醤油麹で漬けておいたので柔らかい）... 続きをみる