七の日記

今日も鯖缶でサンドイッチ

午後2時から小雨の予報通り 午前中は晴れときどき曇り 主人は早めの昼食後お出掛けのため 昨日に続いて鯖缶 鯖缶サンドイッチとツナと大豆のトマト煮 レタスは家庭菜園の収穫野菜 軽く塩で揉んだ人参と さっと水にさらした玉葱スライス 水気を切った鯖でサンド パンには予め粒マスタードとマヨネーズを塗ってお... 続きをみる

Made IN JAPAN 昼食は米粉入り天然酵母パンのサンドイッチ

何となく梅雨っぽい様子だったり 爽やかな風だったり 初夏の様子が感じられる 主人が夏用の作務衣に袖を通した 静岡の製品でこだわりが詰まってる Made　in　JAPANじゃなくて この製品は日本製です　 って... このタグ表示にいいな～信頼できると思った プライド感じる お昼は天然酵母の米粉入り... 続きをみる

昨日のランチ

おはようございます 拙ブログにご訪問ありがとうございます 昨日のお昼はやっぱりいつも通りの ブルーベリージュースとサンドイッチ☆ 暑くても外出して購入する天然酵母パンは 翌日の体重に響かない　私の場合は サンドイッチ＆ブルーベリージュース　ブルーベリー100％ 家庭菜園の収穫野菜と鎌倉ハムボンレス... 続きをみる