朝起きてから先ず家中の窓を全て開けて
空気の入れ換える

晩夏も過ぎ
今ようやく初秋なんじゃないかと思ったりする
二十四節気ちょっとずれてるんじゃないかなと思ったりする

晴れやかな空

東南の空

秋っぽい雲

とろろ昆布みたいな雲が浮かんでる

西の空

ちょっと間が開いた散歩＆EARTHING

今日はウオーキングやジョギング　ランニングと
多くの方が公園を活用してた

やっぱり晴れてスカッとしたら外に出たくなります

18時50分に夕食と後片付けを終えて
歯磨きも終えてピッタリ19時にZoom会議室へ

今回もぎっしり中身が詰まった講座だった
ダウンロードしたら半永久的に視聴可能
良い時代になりました

今日の夕食はお気に入りの静岡のお店　自慢の醤油漬けの鰺の開き

とにかく身が締っているのに厚くて
食べ応えがあって美味しい

今回の発注では鰺の開きを40枚とその他も購入
一ヶ月は楽しめるのでありがたい
クール宅急便の送料のもかかるので多目に注文
加入してる生協のよりも格段に美味しい

家庭菜園の収穫野菜が殆どの夕食

御味御汁の具は茄子と油揚げ　オクラ　みょうが　薬膳だし　煮干し　麹たっぷり味噌
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（市販）
かぼちゃの甘煮

冷や奴　紫蘇の実の醤油漬　鰹節

大根間引き菜としめじ　干し椎茸の卵とじ

醤油漬けの鰺の開き　カボス　甘とう美人　オクラ

りんご酢ドリンク

ご飯はお祝いコーンの芯を一緒に炊飯　黒米みたいなご飯

鰺の開きは三枚焼いて1.5枚づつ

お陰様で今日も美味しく完食！
ご馳走様でしたm(_ _)m
美味しかったです

食材全てに関わった人、ものに感謝です
ありがとうございます

週末の孫sのお泊まり　初日の夕食を考えてたけど
やっぱり今回もハヤシカレーに決定

三人目の赤ちゃんは離乳食が始まっている
お野菜を食べられるよう
カレーの具材を取り分けられるので皆が同じ物を食べられる

おじいちゃんが一生懸命育てたお野菜を孫が食べる
....お互いに幸せなこと
私も良い経験と思い出がまた増えてとてもうれしい

最後までお読みくださりありがとうございますm(_ _)m

朝６時から家中に爽やかな風が吹き抜ける～

長らく感じてなかったこの爽やかな風
な、懐かしいっ

今日の散歩＆EARTHINGはパスで家仕事
その後雑用にお出掛け

空いっぱいに広がってる

迫力ある雲　

空気が澄んでて綺麗です

私の愛車に
くっついて離れないこの子は
一緒に3㎞ほどサイクリング

二本の触覚が風に揺れてた　笑

前方を向いてしっかり掴まって風を楽しんでました

用事を済ませている間駐輪してても逃げず..

鳥たちに捕食されなそうな場所を見つけて
自然に帰ってもらいました～

「生き延びるんだよ」って声かけたら
こっち向いてくれた♡

眼がぼやけてます...

主人は家庭菜園仲間と軽く昼食なので
私はお先に採れたてお祝いコーン
おはぎやその他をいただきます～

これでホントに最後のお祝いコーンということで
みっちり身が詰まってるとうもろこしは冷凍して
週末お泊まりの娘達と孫sへ

｛お湯で茹でるとさすがに色は落ちます　水溶性なので｝

今日は変な時間19時からスタートの
Zoomで講座を受講

前倒しで早めに夕食などを済ませたい

ちょっと忙しいこれからの時間
大相撲が終わっていつものスケジュール

やっつけではないおはぎ♡

ぐらぐら煮立てた薬草茶もお供え

ご先祖様たちに湯気供養が届くことを信じてる

今自分が生きてるこの世界以外の
無限のパラレルワールドの存在を認識することや

目に見えない世界を尊重することはすごく大切だなって思ってる
..ついつい忘れがちではあるけれども..

宗教や人種を超えて先祖供養をして
自分がどのようにして誕生できたのかを知れば
争いは起こらないんじゃないかな

そう思う自分は絶対縄文人DNA

耳のアレは乾燥してるので！！

昨日は応援してた貴景勝関が引退発表

湊川親方として再出発だそう

寂しくなるけどまだ28歳
身体を治して第二の貴景勝を育てて欲しい
生き様がカッコいい
しかも昭和の親方の相撲を継承したいとか

凄い成績だと思う
本当にお疲れ様でした

そして大の里
優勝おめでとう！！
パワーに溢れた前へ突き進む相撲
いいよー！！

健康的な肉体(のように見える)と
タオル畳んで渡すとことろに好感が持てる

怪我無く誰も見たことの無い高見を目指して
本人の夢である、愛されるお相撲さんになって欲しいと思う

てか、成ると思う

夕食は陶板焼き

今日も主人は昼食持参で朝から都内へ勉強に出掛けた
原宿～表参道～ラストは上野の会館でデッサン会に参加だったらしい

三連休ということもあり
どこもかしこも人出が凄かったそうで

別世界だった

という感想

このところ連続で都内で勉強
お疲れのもようなので夕食は焼き肉

二人で400㌘
もう少しあってもよかったかな
いやいや、もっと食べたい～くらいが良いのかも
今日は腹八分目ですな

陶板が熱くなるのでせっせと焼いて
食べるので

写真を撮る時間が...

レタスを巻いて食べると脂が0になる

お口もさっぱり

何故か食べた感が0になる

お陰様で今日も完食！！
ご馳走様でしたm(_ _)m
美味しかったです

命に感謝
食材全てに関わった人、ものに感謝です
ありがとうございます

にんにくは家庭菜園の収穫野菜
結構たっぷりな量なので明日はお口の匂いに注意が必要です

リビングの空気清浄機は強でつけっぱなし
明日の朝までには漂ってるオイルミストは消滅すると思う

LINEで娘と週末の予定のやりとり
明日のZOOM講座の情報収集したり
のんびりできたお一人様時間

自分の時間を満喫！！良い一日だった～

明日も充実した一日にするぞ～！

お読みくださりありがとうございますm(_ _)m