七の日記

本日の夕食は夏本番

拙ブログにご訪問ありがとうございます 30度を下回ると過ごしやすく感じる 今日は帰宅後ずっとエアコン無し生活 いよいよ苦瓜の季節 夏本番 八分搗き米　　紫蘇の実の漬物(自家製) 御味御汁　大根　人参　油揚げ　自家製玄米麹お味噌 鰯の味噌煮(主人は鯖)　市販のもの 苦瓜と豚肉のチャンプル　鰹節をかけ... 続きをみる